Jedna od metoda prevencije neželjene trudnoće je izračunavanje datuma kada je začeće nemoguće. Ako imate redovan ciklus, onda izračunavanje sigurnog dana nije teško, postoji mnogo metoda za to. Ali za one koje tijelo iznenadi u vidu kašnjenja ili ranijeg početka menstruacije, ne treba ni pokušavati da se zaštitite na ovaj način.
Odmah treba napomenuti: ne smijemo zaboraviti da ljudsko tijelo nije mehanizam koji može raditi bez kvarova i kvarova. Čak i ako niste imali niti jedno kašnjenje u posljednjih 15 godina, a ovulacija je nastupila tačno 14. dana, to ne znači da ste osigurani od njenog pomaka za par dana u budućnosti. Ako ovu metodu koristite isključivo za zaštitu, uvijek budite spremni na neplanirano čudo. Mnoge žene pričaju naizgled nevjerovatne priče o začeću svoje bebe. Za neke je jajna stanica bila oplođena odmah nakon menstruacije, za druge na najsigurniji dan - prije nego što je počela.
Da bi se povećala pouzdanost kalendarske metode, bazalna temperatura se može mjeriti paralelno s njom. Ovo jedat će potpuniju sliku procesa koji se odvijaju u tijelu. Dakle, ako se ne plašite slučajne trudnoće, ali je još ne planirate i istovremeno želite da izbegnete kontracepciju, onda morate da znate kako izgleda kalendar sigurnih dana. Nije teško izračunati, najvažnije je znati osnovne principe na kojima se zasniva rad ženskog reproduktivnog sistema.
Dakle, na dan ovulacije, koji se javlja 14. dana sa standardnim ciklusom od 28 dana, najveće su šanse da zatrudnite. Uzimajući u obzir činjenicu da aktivni i zdravi spermatozoidi mogu ostati u maternici ili jajovodima do 5 dana, opasnim treba smatrati ne samo datum oslobađanja jajne stanice, već i 5 dana koji prethode ovom događaju. Također biste se trebali suzdržati od kontakata bez zaštite nekoliko dana nakon ovulacije. Ne zaboravite uzeti u obzir moguću grešku u određivanju dana puštanja jajeta. Dakle, ovo se može dogoditi nekoliko dana ranije ili kasnije ako ste u narednom ciklusu bili nervozni, putovali na duga putovanja, promijenili klimatsku zonu, razboljeli se.
Na dan rupture folikula može uticati mnogo faktora, tako da nije uvijek moguće precizno odrediti siguran dan za vođenje ljubavi bez dodatne zaštite. Ne možete se bojati da ćete zatrudnjeti ako se ne zaštitite negdje prije 8. i nakon 20. dana ciklusa (potrebno je računati od trenutka kada je počeo iscjedak). Treba napomenuti da su najsigurniji dani prije menstruacije, dok je poželjno da ovulacija budepotvrđeno. Jedna od najpouzdanijih metoda pomoću kojih možete saznati da li je jaje otpušteno je ultrazvuk. Ali, srećom, nije jedini. Možete izmjeriti rektalnu temperaturu ujutro ili koristiti testove za ovulaciju.
Znanje kada je bezbedno imati seks bez kontracepcije pomoći će vam da se opustite i uživate u ljubavi. Ali ako se ne možete pohvaliti redovnim ciklusom, onda morate dodatno koristiti druge metode: to mogu biti ili drugi načini za određivanje datuma ovulacije ili različiti načini zaštite.
