Kako odrediti tip figure i kako živjeti s tim?

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-12 04:48

Žene su uvijek vrlo izbirljive u pogledu svog izgleda. Gledajući se u ogledalo, stalno traže nedostatke na licu, frizuri i, naravno, figuri. Podvrgnuta je najžešćoj samokritici, čak i među onim devojkama koje imaju naizgled idealne parametre. Osim toga, ponekad se i same dame razmazuju odjećom koja je pogrešno odabrana. Ne znaju svi kako naglasiti svoje prednosti i sakriti svoje mane. Ali u stvari, potrebno je samo ispravno odrediti vrstu figure, jer će vaša slika postati skladna i zasjati novim bojama. Danas ćemo vam otkriti sve tajne ženske konstitucije, znajući koju ćete pretvoriti u pravu kraljicu, bez obzira na godine i težinu.

Malo o cifri

Većina žena ni ne razmišlja o tome kako pravilno odrediti tip figure kako bi se predstavile u pobjedničkom društvu u bilo kojem društvu.svjetlo. Damama se čini da je za postizanje ideala potrebno smršaviti, baviti se sportom i podvrgnuti nizu procedura u kozmetičkom salonu. Međutim, kao rezultat toga, kupljena bluza "kao kod djevojke" možda neće tako dobro pristajati, a suknja, koja je bila tako veličanstvena na lutki, potpuno unakaže figuru. I u takvim trenucima ženu može zahvatiti očaj, ona prestaje vjerovati u sebe, svoju privlačnost, pa čak odbija ići u kupovinu u potrazi za odgovarajućom novom stvari, uvjerena da za nju nije sašiveno apsolutno ništa prikladno. Ali svaka predstavnica ljepšeg spola ima svoju ljepotu, svijetlu ličnost i niz vrlina koje se prije svega moraju naglasiti uz pomoć odjeće.

Na osnovu prethodno navedenog, kako pravilno odrediti tip figure, žene bi trebale znati od najnježnijih godina. Uostalom, ne treba težiti određenim idealima koje nameće društvo. Ne mogu uvijek postati vaše drugo "ja" čak ni u slučaju ogromnog uloženog truda.

Zato ćemo u sljedećim dijelovima članka detaljnije pogledati tipove ženske figure: kako odrediti prednosti i nedostatke, te odabrati najpobjedniju odjeću za svaki tip.

Vrijedi li težiti idealu?

Skoro svaka žena je uvjerena da su idealni parametri figure ozloglašeni 90-60-90. Međutim, ne uspijevaju svi postići željene centimetre, a nije uvijek u pitanju lijenost ili nedovoljna revnost. Samo neke dame genetski imaju konstituciju koju nikodijeta i aktivnosti ne mogu se prilagoditi standardima. I nemojte to raditi, jer su tako promjenjivi.

Na primjer, u staroj Grčkoj, žena visokog rasta, mršave građe bez izraženih oblika smatrala se lijepom. Ali predstavnici renesansnog perioda, naprotiv, divili su se veličanstvenim ženskim figurama, kao da vrište o plodnosti i blagostanju. Tokom dvadesetog veka, ideali su se menjali više puta. Muškarci su se zagledali u lepotice naglašenog struka i bujnih bokova, a onda su odjednom u modu ušle niske devojke sa kratko ošišanim frizurama, nalik tinejdžerkama. I danas se postepeno mijenjaju parametri idealne ženske figure, jer žene sa izraženim bokovima i zaobljenom zadnjicom bljeskaju u svim video snimcima i štampaju se na naslovnicama modnih časopisa, pomračujući ljepotice sa modnih pista.

Stoga ne treba slijediti promjenjive ideale, glavno je shvatiti kako odrediti tipove ženske figure i naučiti kako koristiti svoje vrline.

Koji je tip tijela?

Prije nego što definirate tip figure, morate razumjeti šta je tačno uključeno u ovaj koncept. Prije svega, potrebno je imati ideju da su ovi parametri genetski predodređeni. Genetika utiče na razvoj masnog, mišićnog i koštanog tkiva. Svoju figuru možete malo korigirati svojim životnim stilom, ali nećete je moći u potpunosti promijeniti i uklopiti u određene standarde.

Tipovi tijela

Neki ljudi često brkaju tipove tijela i tipove tijela, što ne vrijedi raditi, jer su ti pojmovi potpuno različiti. Govoreći o tipovimatjelesne građe, vrijedi napomenuti da ih ima tri:

• Ektomorf. Najčešće su visoki, odlikuju se mršavošću i neizraženom mišićnom masom.
• Mezomorf. Sportisti se obično razlikuju po ovom tipu. Imaju u početku proporcionalno tijelo sa izraženim mišićima. Mezomorfi se mogu pohvaliti velikom fizičkom snagom.
• Endomorf. Sa ovakvim tipom tjelesne građe ljudi dobijaju na težini vrlo brzo, čak i bez zloupotrebe štetne hrane i obilja kalorija.

Specijalci kažu da svaka osoba kombinuje najmanje dva od opisanih tipa. Istovremeno, u običnom životu takve informacije su od male koristi. Uglavnom ga koriste sportisti ili bodibilderi koji prave raspored treninga na osnovu sopstvenih fizičkih karakteristika. U drugim slučajevima, muškarci apsolutno ne razmišljaju o tome kako odrediti vrstu figure, što se ne može reći za ljepši spol.

Zašto znate svoj tip tijela?

Kako odrediti tip figure i zašto to učiniti? Ova pitanja često postavljaju mlade djevojke koje ne razumiju kako da koriste svoje prirodne podatke. Uostalom, u adolescenciji je ljepši spol najkritičniji prema sebi.

Međutim, budući da ste savršeno svjesni svojih prednosti i mana, određenih na osnovu tipologije, možete odabrati odjeću vrlo povoljno i izgledati jednostavno sjajno. Ne zaboravite da će trudnoća u budućnosti ostaviti traga na figuri, au ovom slučaju, znajući njen tip, možete lako sakriti nekevišak kilograma prvi put nakon porođaja. I onda brže dođite u formu fokusirajući se na svoje slabe tačke.

Tipovi ženskih figura: opšte karakteristike

Specijalci su više puta razvili različite tipologije figura, ali klasična verzija uvijek ostaje najpopularnija i najraširenija. Na osnovu toga u svijetu postoji pet tipova ženskih figura, koje uključuju sve ljepše spolove, bez izuzetka:

• Peščani sat. Upravo ovaj tip danas najviše odgovara parametrima devedeset / šezdeset / devedeset. Žene sa pješčanim satom imaju uzak i izražen struk, dok je volumen grudi i bokova gotovo jednak. Zanimljivo, čak i sa debljanjem, dame ovog tipa ostaju zavodljive, jer se ravnomerno raspoređuju po celom telu.
• Pravougaonik. Takve žene imaju, kao i njihove prethodnice iz prethodnog opisa, volumen bokova i grudi gotovo identičan. Međutim, njihov struk je jedva primjetan i gotovo da nije izražen. Prilikom dobijanja viška kilograma masnoća se lokalizuje na struku, leđima i bokovima.
• Kruška. Stručnjaci kažu da je ova vrsta figure najčešća u svijetu. Žene kruške imaju izražene bokove, ali gornji dio tijela karakteriziraju uska ramena i male grudi. Višak težine se uvijek nakuplja u donjem dijelu tijela.
• Cone. Takve žene odlikuju uski bokovi, tanak struk i široka ramena. Istovremeno, dama može imati veličanstveno poprsje ili biti uznemirena njegovim odsustvom, uU svakom slučaju, njena ramena će se dovoljno istaknuti u odnosu na donji deo tela.
• Apple. Takvih žena također ima puno i one imaju vrlo vitke noge, nagnuta ramena i prilično zaobljen trbuščić. Na njemu se nakuplja višak kilograma u slučaju njegovog postavljanja.

Vrijedi uzeti u obzir da žene prirodno pripadaju određenom tipu figure i nemoguće ga je promijeniti.

Kako odrediti tipove ženske figure?

Danas je ovo pitanje prilično lako riješiti, jer postoji dovoljno načina da saznate svoju tipologiju na internetu. Na primjer, stojeći leđima okrenuti papiru za crtanje, možete odrediti vrstu figure uz pomoć druge osobe. Ako pažljivo ocrta vaše tijelo duž konture, tada će na šematskom crtežu biti savršeno jasno kojem tipu pripadate.

Mnogi online kalkulatori na raznim stranicama nude određivanje tipa figure prema zapešću djevojke. Međutim, stručnjaci su prilično skeptični prema ovoj metodi, jer ništa bolje i preciznije od konvencionalne centimetarske trake još nije izmišljeno.

Uz njegovu pomoć možete odrediti vrstu figure po parametrima. Kako to učiniti, reći ćemo malo kasnije. A sada dajemo samo opšti opis takvih mjerenja. Na primjer, ako se prilikom upoređivanja širine kukova i ramena ispostavi da su jednake, onda možete pripadati vrsti kruške, pješčanog sata ili jabuke.

One žene čiji su bokovi prilično zaobljeni pripadaju pješčanom satu ili kruški. A ako se veličine, na primjer, džempera i farmerki razlikuju u korist prve, onda je vaš tip konus ili, kako ga još nazivaju, obrnuti trokut.

Kako odrediti tip figure po parametrima?

Ako ozbiljno odlučite da saznate svoju tipologiju, onda će vam pomoći centimetarska traka i ogledalo. Najbolje je da uz sebe imate drugu osobu koja vam može pomoći da pravilno postavite traku i prilagodite je ako je potrebno. Dakle, kako odrediti tip ženske figure prema parametrima? Hajde da to zajedno shvatimo.

Svaka žena koju zanima kako odrediti tip figure po veličini treba uzeti tri važna mjerenja svog tijela:

• bust;
• struk;
• bokovi.

Prvo mjerenje se može obaviti preko grudnjaka, ali bez sklekova. Merna traka treba da bude paralelna sa podom i da prelazi preko najviših tačaka grudi.

Struk se mjeri duž linije neposredno iznad pupka. Tokom mjerenja, nemojte uvlačiti stomak i jako zategnuti traku. Treba da slobodno prolazi duž najužeg dijela tijela u struku.

Bokovi se takođe mere na najizbočenijim tačkama centimetarskom trakom paralelnom sa podom.

Sva mjerenja moraju biti zapisana na komadu papira kako bi se lakše fokusirali na ove brojeve u budućnosti. Kako odrediti vrstu figure u centimetrima? Vrlo je jednostavno, idemo dalje na rezultate.

Možete se svrstati u pješčani sat ako su vam bokovi i grudi približno iste veličine, a struk manji za tridesetak centimetara. U slučaju kada se struk, sa istim identičnim pokazateljima, ne ističe previše, ondagovorimo o pravougaoniku. Veličina grudi je mnogo manja od volumena bokova sa lijepim i tankim strukom, odgovara vrsti kruške. Žena pripada šišarcu ako gornji dio tijela daje najznačajniji rezultat. O jabuci se može govoriti kada se stomak i grudi devojke izdvajaju za centimetre, ali bokovi su najmanji od svih, a noge su joj vitke.

Sada kada znate kako odrediti tip ženske figure prema parametrima, možete preći na detaljniji opis navedenih tipova, kao i istaknuti njihove prednosti i mane.

pješčani sat

Pretpostavimo da imate tip figure pješčani sat (već smo vam rekli kako ga odrediti). Šta to znači i kako se možete najbolje predstaviti?

Žene ovog tipa imaju izražen kontrast između struka i bokova. Ovaj omjer je prihvaćen kao idealan u cijelom svijetu, uprkos stvarnim količinama ljepšeg pola. Ako sebe smatrate ovakvim tipom, onda vam glavni cilj nije da pokvarite prirodne podatke i da ih na sve moguće načine naglasite svojom odjećom.

Svake ukošene siluete, pojasevi, omotači i pantalone visokog struka će vam odgovarati. Takođe, žene sa pješčanim satom mogu slobodno nositi izdužene izreze. Odlično im stoje i naglašavaju proporcije figure.

Prilikom odabira odjeće treba paziti na široku odjeću koja skriva prekrasne obline tijela. U ovom slučaju, izgledat ćete potpuniji. Sličan efekat stvaraju haljine safarmerke visokog struka, ravnog kroja i niske stope.

Pravougaonik

Ako saznate da pripadate ovom tipu figure, ne treba da se uzrujavate. Pravokutnik ne izgleda manje ženstveno od prethodnog tipa. Osim toga, takva se figura smatra više atletski i atletski. Lako je kreirati nedovoljno definisan struk uz pomoć raznih dodataka, čineći sliku skladnijom i bližom idealu.

Glavni fokus u ovom slučaju je uvijek na nogama i struku, s ovim pristupom vizualni efekat će biti jednostavno zapanjujući. Stoga bi pravokutnici trebali odabrati odjeću s ugrađenom siluetom i nadopuniti ih remenima ili remenima u bilo kojoj količini. Ako volite kapute ili jakne, onda dajte prednost modelima s ravnim ramenima. Bolje će vam izgledati.

Hlače je bolje izabrati klasičnog kroja, mogu biti normalne dužine ili dužine do gležnja. Pravokutnici su također prikazani uz uske pantalone ili farmerke niske visine. Dobar na sličan tip figure i haljine bez ramena ili na vrlo tanke naramenice.

Ali morate izbjegavati široke modele, ravne siluete, dolčeve i odjeću sa otvorenim stomakom. Ako imate zategnutu figuru, takve stvari vam neće pokvariti imidž, ali neće postati njegov ukras.

Kruška

Žene ovog tipa često se iscrpljuju vježbanjem i dijetom kako bi im bokovi i zadnjica bili vitkiji. Međutim, u većini slučajeva to ne daje željeni rezultat, jerizbočeni donji dio tijela je genetska predispozicija. Stoga žene kruške moraju odjećom uravnotežiti gornji i donji dio, kao i skrenuti pažnju na tanak vrat, uska ramena i graciozne ruke.

Da bi se predstavile najefikasnije, kruške bi trebalo da daju prednost bluzama i džemperima svetlih nijansi, obimnim šalovima, šeširima i kapama, glatkim linijama kroja i mekim tkaninama. Vrlo su prikladne za odjeću s lažnim ramenima, pantalone u tamnim bojama i proširene do dna, kao i za duboke izreze ili gornji dio koji otvaraju ramena. Od modela suknji treba izabrati "olovku" ili trapez.

Kruške moraju izbjegavati odjeću s puno ukrasnih elemenata na dnu, pantalone ili suknje sa svijetlim printovima, dolčeve i široku gornju odjeću skoro do poda.

konus

Dame ovog tipa mogu se pohvaliti dugim i vitkim nogama, ali obično imaju ravno dno i širok rameni pojas. Neki smatraju da je konus privid muške figure, ali stručnjaci kažu da se uz pomoć odjeće lako može pretvoriti u ženstvenu sliku. Glavna svrha konusa je vizualno suziti rameni pojas i fokusirati se na struk. U isto vrijeme, ne biste trebali pokušavati dati volumen bokovima; ni u kojem slučaju ne biste trebali proširiti donji dio.

U svojoj svakodnevnoj garderobi trebalo bi da uključite odeću u sportskom stilu, košulje, debele tkanine, prsluke. Sve što vizualno produžava figuru dobro funkcionira. Za ove namjene možete koristiti duboke izreze, kravate, dugi nakit i maramice, kao iraspuštena duga kosa.

Također, žene sa šišarkom treba da izaberu trapezoidni kroj i baskije, pantalone niskog rasta dobro stoje takvim ženama. Potrebno je odbiti vrlo kratke rukave, tanke naramenice na vrhovima i sarafanima, obilje volana, čipke i cvjetnih printova. Treba izbjegavati sve što se fokusira na gornji dio tijela. Ova kategorija uključuje velike dodatke, šešire, šubare i previše mekane tkanine. Takođe, stilistima se savjetuje da napuste bob frizuru. Izgledat će smiješno na ženskoj "šišarci" i neće je ukrasiti.

Apple

Dame ovog tipa imaju istaknute grudi i volumen u struku, a noge i zadnjica najčešće ostaju vitke čak i uz debljanje. Kilogrami se talože na struku i stomaku. Ruke i vrat su također često pogođeni.

Žene-"jabuke" često pokušavaju da se približe tipu pješčanog sata. Međutim, to je nemoguće, jer je glavni zadatak u ovom slučaju stvoriti vizualni efekt pravokutnika. To se može uraditi uz odgovarajuću odjeću. Već znate kako odrediti vrstu figure jabuke, ali sada razgovarajmo o kreiranju željene slike.

Vrijedi uzeti u obzir da žene ovog tipa mogu biti vitke i pune, pa se stoga preporuke za njih neznatno razlikuju. Na primjer, vitkim ženama prikazan je susjedni kroj s naglaskom na struku. Ali punašna silueta u obliku slova A. Duboki izrez također će pomoći da se figura rastegne, posebno ako žena ima lijepe grudi.

Kada birate monofonijuodjeća, morate obratiti pažnju na vertikalne žljebove, šiljate pantalone i odjeću s obiljem nabora ili drugih ukrasnih detalja na dnu dobro funkcioniraju.

Neki stilisti savjetuju da posvetite više pažnje detaljima akcenta. Umjerenost je dobra za jabuke - mogu obratiti pažnju ili na gornji dio tijela ili na donji dio.

U odjeći izbjegavajte uske i široke stvari, svijetle printove uvučene u pantalone ili suknje bluze, kao i velike kaiševe i kaiševe. Ošišane jakne, majice ili džemperi neće ukrasiti jabuku. Daju dodatni volumen struku na isti način kao i linija visokog struka u haljinama.

Mislimo da vas sada neće mučiti pitanje kako odrediti tip figure i kako živjeti s tim. Uostalom, svi nedostaci se uvijek mogu pretvoriti u prednosti i izgledati kao prava holivudska zvijezda u sljedećem outfitu.