Teško je naći osobu koja je potpuno zadovoljna svojim izgledom. Svako ima neku manu koju želi da poboljša. Po pravilu, žene uvijek imaju pritužbe na grudi. Sad je premala, sad je velika, sad bujna, sad oštra. Uz svu subjektivnost prosudbi o savršenstvu ovog dijela ženskog tijela, mnoge bi ljepotice željele promijeniti grudi, ali se plaše da se podvrgnu plastičnim operacijama osim ako to nije neophodno. Osim toga, preskup je, a rezultat nije uvijek onakav kakav biste željeli imati.
Mnoge pritužbe uzrokuju bradavice čije su areole prevelike i tamne. Ovo posebno važi za žene nakon porođaja. Za mnoge dame to postaje uzrok sumnje u sebe. Postaju ukočene i stide se pokazati grudi svom muškarcu. Da li je moguće pomoći u korekciji grudi bez operacije? Kako žena može smanjiti veličinu svojih bradavica? Pokušajmo riješiti ovaj problem.
Velike bradavice su problem
U većini slučajeva, prisustvo ove mane nije diktirano objektivomstvarnost, već nečije subjektivno mišljenje - same žene ili osobe čiji su joj sudovi važni. U pravilu, takav autoritativni stručnjak u području bradavica dojke je voljeni muškarac. Za njega žena pokušava poboljšati svoje tijelo. Ovdje treba razlikovati brigu o zdravlju voljene osobe, kada je peripapilarna regija zaista postala prevelika, od praznog prosuđivanja o ljepoti pojedinih organa na tijelu svoje žene.
Ako proširenje areole ne prelazi normalnu veličinu, nemojte razmišljati o tome kako smanjiti bradavicu. Bolje je razmisliti o tome kako promijeniti sud voljene osobe o vašoj ljepoti. Ako danas nije zadovoljan veličinom bradavica, onda sutra neki drugi dio tijela može izgledati ružan. Kada volite osobu, nedostaci njene figure ne izazivaju gađenje ili podsmijeh. Ako pristajete da promijenite grudi samo da biste zadovoljili svog voljenog muškarca, onda vaš problem nije veličina bradavica, već nisko samopoštovanje. Ovo je psihološki problem, a ne estetski.
Za žene koje žive u skladu sa svojim tijelom i svijetom oko sebe, pitanje kako smanjiti bradavicu ne postoji. Ona daje radost sebi i svom partneru, ne razmišljajući o obliku i veličini svojih grudi. Naprotiv, uvećane bradavice mogu postati dodatni erotski faktor u seksualnim igrama. Zamislite da možda vaš problem sa velikim bradavicama nije razlog za brigu. Druga stvar je ako je povećanje areola zaista značajno. Ovo bi trebalo da izazove zabrinutost za zdravlje. Onda bi trebalo da posetite lekara i poslušate njegove preporukeu vezi promjena bradavica.
Treba napomenuti da je oblik i veličina bradavica, kao i područje koje ih okružuje, determinisano genetskim karakteristikama organizma i njegovom anatomskom strukturom. Mogu se promijeniti tokom trudnoće ili dojenja. Ali moguće je radikalno promijeniti oblik ili veličinu bradavica samo plastičnom hirurgijom. Prije nego se zapitate kako smanjiti velike bradavice, korisno je razmisliti o potrebi za takvim promjenama. Bradavice su vrlo delikatno područje. Da biste napravili bilo kakve operativne promjene, morate dobro razumjeti strukturne karakteristike tijela. Ni boja areola ni veličina bradavice nisu statički parametri. Mogu doživjeti promjene zbog prirodnih uzroka.
Razlozi za povećanje
U pravilu, veličina bradavica i mliječne žlijezde su proporcionalne. Što je dojka veća, to je ona teža, areola je opširnija, a njena boja je intenzivnija i tamnija. Veličina areole do 10 cm se smatra normalnom Uzroci povećanja bradavica mogu biti:
- Hormonalni kvarovi.
- Period menstruacije.
- Trudnoća.
- Dojenje.
- Liječenje jakim antibioticima.
- Promjene dobi.
Veoma značajna i važna tema je povećanje bradavica tokom trudnoće i porođaja. Čak i tokom gestacije fetusa, boja areola se mijenja u tamnosmeđu, njihova se granica širi i grudi počinju oticati, dobivajući strije. Tokom dojenja, veličina bradavica i areola se još više povećava, što postavlja pitanje kod dojilja,Da li je moguće smanjiti bradavice nakon porođaja. Briga je najčešće uzaludna, jer se nakon prestanka dojenja veličina bradavice vraća na uobičajene granice.
Njega grudi tokom trudnoće
U rijetkim slučajevima, to se ne dešava. Tada žena počinje da traži načine da smanji bradavicu bez operacije, sama kod kuće. Kako ne biste morali brinuti o tome i kako bi se izbjeglo preveliko povećanje areole i bradavice, tokom trudnoće i cijelog perioda dojenja treba osigurati efikasnu ishranu sa posebnom negom dojki. Kako se vaše grudi pripremaju za hranjenje, tkivo dojke počinje rasti. To dovodi do pojave strija ako koža dojke nije dovoljno elastična i elastična. Ponekad je povećanje veličine areole praćeno i njenim borama, što dojku čini neprivlačnom.
Koži je potreban kolagen
Da bi ostale dovoljno čvrste i elastične, grudi moraju redovno primati kolagen. Da bi se to postiglo, ishrana žene svakako mora sadržavati životinjske i biljne masti. Njihov nedostatak u organizmu može se nadoknaditi upotrebom hidratantnih krema prikladnih za tip kože, kao i redovnim njegujućim oblogama za grudi. Ako zadržite čvrstoću i elastičnost kože, onda nećete morati da brinete o tome kako smanjiti bradavicu nakon porođaja. Sve prethodne veličine će se vratiti neko vrijeme nakon završetka dojenja. Imajte na umu da raznegotovo svi kozmetički saloni nude kvalificirane procedure. Ali mogu se raditi i kod kuće.
Omot od morskih trava
Mogu li se bradavice smanjiti nakon porođaja? Odgovor je pozitivan. U tu svrhu veoma su efikasni hranljivi oblozi. Oni će vam omogućiti da spriječite istezanje areola čak iu fazi trudnoće.
Najpopularnija i najefikasnija procedura je korištenje morskih algi za zamatanje. Da biste to učinili, potopite 100 grama listova morske alge na pola sata u litru tople vode (do 65 stepeni). Ako se potopi u vodu sobne temperature, trebat će 2 sata. Stavljamo alge na grudi, pokrivamo ih filmom i toplim pahuljastim šalom ili vunenim pokrivačem, također 30 minuta. Bez izolacije, potrebno je oko sat vremena da zadržite alge na grudima.
Maska sa kremom
Kako smanjiti veličinu bradavica? Možete isprobati sljedeću masku. Elastičnost kože na grudima postiže se upotrebom mješavine kreme (1 supena kašika) i latica ruže (2 kašike). Nanosi se homogena smjesa 15 minuta, prekrivena filmom i ručnikom.
Za opuštenu kožu grudi preporučuje se hranljiva mešavina sa orasima - 4 zrna oraha, 1 kašika. med i puter, 1 žumance. Dobro nasjeckajte orahe, sve promiješajte i nanesite na čistu kožu 20 minuta. Pokrijte folijom.
Ako dojite, vrući oblozi su kontraindicirani.
Prehrana za grudi i bradavice
Vaša dijeta bi trebala uključivati oveproizvodi:
- Žitarice bogate bakrom, mahunarke i oljušteni morski plodovi.
- Bobice plavih nijansi.
- Agrumi i kivi - dajte vitamin C.
- Pileće žumance - snabdeva sumporom.
- Pivski kvasac i proklijala pšenica - imaju obilje cinka.
- Cvekla, rotkvice i drugo povrće sa crvenim mesom bogati su silicijumom.
- Masna riba - ima puno omega vitamina - 3, 6, 9.
- Nar, heljda i cilantro daju željezo.
- Bundeva, banane, urme, soja, crvena paprika, zobene pahuljice. Ove namirnice pomažu u proizvodnji kolagena.
Narodni lijek od glavica maka
Ako zvanična medicina ne može ponuditi nikakve lijekove za smanjenje veličine bradavica, hajde da se upoznamo sa savjetima koje nudi tradicionalna medicina. Ako vas zanima da li je moguće smanjiti ženine bradavice bez operacije, znajte da je to sasvim realno. U ovom slučaju pomoći će vam narodne metode. Testirani su vekovima i neće štetiti organizmu. Koristeći narodne lijekove, kako žena može smanjiti bradavice na grudima? Da biste to učinili, trebali biste znati nekoliko efikasnih recepata i ne biti lijeni da ih primijenite.
Najefikasniji način da se smanji bradavica dojke smatra se uobičajenom infuzijom glavica baštenskog maka. Za 50 g suvih glavica maka potrebno je 2 šolje vode. Lijek treba prokuvati, sačekati da se ohladi i procijediti. Koristite ga za obloge. Efekat će postati vizuelno primetan nakon 2-3 nedelje. Što se redovno koristi ovaj lijek, to se mogu postići bolji rezultati.doseg. Tradicionalni iscjelitelji obećavaju da će se sa smanjenjem ukupne veličine mliječne žlijezde, i bradavica i areola proporcionalno smanjiti.
Aromatična ulja
Još jedan jednako dobar način da se smanji veličina bradavica je upotreba aromatičnih ulja. Najvidljiviji rezultati se mogu postići mješavinom ulja jojobe - 25 ml, i grožđa (iz sjemenki) - 5 ml. Potrebno je samo utrljati proizvod u kožu. Uz stalnu upotrebu, to će pomoći ne samo smanjiti veličinu bradavica, već i ukloniti strije, kao i ukloniti staračke pjege. Ružino ulje ima slične prednosti kada se primjenjuje svakodnevno ili naizmjenično s prethodnom mješavinom. Glavna stvar je da ne postoji individualna netolerancija na lijek.
Fizičke vježbe za smanjenje bradavica
Mnogi ljudi se pitaju kako smanjiti bradavice ženi. U ovom slučaju ne možete bez posebnih fizičkih vježbi. Oni mogu pomoći u smanjenju volumena grudi i bradavica. Kombinacijom fizičke aktivnosti na određenom dijelu tijela i narodnih metoda možete postići odlične rezultate i bez operacije. Postoji mnogo takvih vježbi. Možete ih izvoditi sa ili bez različitih gimnastičkih sprava. Evo najefikasnijih i najefikasnijih:
- Sklekovi u ležećem položaju od poda ili u stojećem položaju od zida.
- Podizanje sa strane s bučicama ili bilo kojim drugim utezima kao što su boce za vodu.
- Aerobik u kojem je naglasakradi se na gornjem dijelu tijela u predjelu grudi.
- Guranje lopatica do maksimuma i njihovo opuštanje.
- Vježbe sa ekspanderom.
Korisni savjeti
Već smo smislili odgovor na pitanje da li je moguće smanjiti bradavice. Mnogi liječnici vjeruju da je najčešći uzrok uvećanih bradavica i areola prekomjerna težina. Prema svojoj fiziologiji, višak masnoće se akumulira u ovom području - ispod tkiva areola bradavica, uzrokujući njihovo rastezanje i povećanje. Da biste smanjili bradavice, potrebno je da se riješite viška potkožnog masnog tkiva, što se postiže pravilnom ishranom i vježbanjem.
Problemi s povećanjem grudi mogu biti posljedica nekih promjena u hormonskoj pozadini. Ako su vam bradavice natečene, bez ikakvih objektivnih razloga, tada bi bilo ispravnije kontaktirati specijaliste - endokrinologa, ginekologa ili mamologa. Nakon detaljne laboratorijske studije i utvrđivanja pravog uzroka promjena, dobićete adekvatan tretman ili kompetentne preporuke.
Ako je povećanje bradavica patološko i ide predaleko iznad dozvoljenih normi, samo visokokvalitetna plastična hirurgija može pomoći da se vrate u normalu.
Zaključak
Utvrdili smo da se manje korekcije bradavica i areola mogu uspješno izvesti bez operacije. Biće dovoljno sa malim stepenom povećanja. Teži slučajevi će se morati rješavati hirurški. Ako je problem povećanja bradavica nakupljanje viška masnoće utkiva areole, onda će zdrava prehrana i vježba pomoći da budu uredna i estetska.
