Danas je moderno biti osoba jake volje. Ne radi se čak ni o modi, već o nužnosti. Savremeni način života nam ne ostavlja drugog izbora. Konstantna konkurencija na poslu iu privatnom životu, rastuće potrebe i
katastrofalan nedostatak slobodnog vremena - samo se malo opustite i ciklus životnih događaja će vas izbaciti na obalu kao nepotreban teret.
U ovako nepovoljnoj atmosferi, osoba mora ne samo da stalno održava osvojene pozicije, već i da se usavršava. Nesklad između zahtjeva društva i vlastitih snaga za zadovoljenje potreba je glavni uzrok stresa i depresije.
Šta bi trebala biti idealna osoba 21. vijeka? Pametan, obrazovan, njegovan, koji poštuje zakon, obrazovan, samodovoljan? Da, samodovoljnost je ono što razlikuje duhovno zrelu osobu od ozloglašene osobe. Ova zrelost izaziva poštovanje, zavist, želju za oponašanjem i niz drugih suprotstavljenih osećanja. Smatra se da je samodovoljna osoba nešto izolovano, zatvoreno u sebe i koje se izdržava vlastitim snagama,oslobođeni mišljenja drugih i drugih predrasuda. Ali da li takva sloboda znači prisustvo sreće? I da li je osoba koja nije dostigla određene visine, ali je zadovoljna svojim trenutnim stanjem, samodovoljna? U kojim oblastima života se ova kvaliteta manifestuje?
Sa stanovišta psihologije, samodovoljnost je sposobnost pojedinca da sam prevaziđe svoje probleme i zadovolji svoje potrebe. Glavne osobine samodovoljne zrele osobe su odsustvo straha i potpuno prihvatanje odgovornosti za svoje postupke. Ako takva osoba nešto radi, onda to radi prvenstveno za sebe i za svoje najmilije, mišljenje drugih ovdje uopće nije neophodan atribut, pohvale i poštovanje su prije prijatan dodatak zadovoljstvu koje je već primljeno od dobro obavljen posao. Samodovoljnost se može manifestirati u različitim područjima života:
1. U ekonomskom smislu, to implicira nezavisnost donošenja odluka u svakodnevnim stvarima.
2. U društvenom - znači prepoznavanje i kompetentnost osobe u onim stvarima u kojima se bavi. Istovremeno, važno je da sam pojedinac bude zadovoljan sobom i svojim radom.
3. U psihološkom, to znači prihvatanje samog sebe, odsustvo straha ili nelagode pred mogućom usamljenošću. Čovjek se ne plaši svojih unutrašnjih problema, ima nešto da radi sam sa sobom. Međutim, samodovoljnost je
uopšte nije nedostatak naklonosti ili ljubavi prema nekome. To je samobez zavisnosti.
Što se tiče tako kontroverzne kategorije kao što je samodovoljnost žene, ovdje se može reći samo jedno: pretjerano razmetljivo samopouzdanje i snaga mogu pomoći u izgradnji karijere, ali su neprikladni u odnosima sa pripadnicima suprotnog pola. Nepoštivanje ovog jednostavnog pravila često dovodi do problema u vašem privatnom životu.
Samodovoljnost nije urođena kvaliteta, ona se stiče u procesu razvoja i socijalne adaptacije. Može se namjerno razviti radom na sebi. Zapamtite da ste samo vi kreator svog života, odgovorni za sve što se u njemu dešava.