Sauna uradi sam kod kuće: opis, koraci izgradnje i preporuke

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-12 04:49

Stanovnici velikih i malih gradova sa svojim užurbanim radnim rasporedom i stalnim nedostatkom slobodnog vremena jednostavno nemaju vremena da posjete sunčalište ili kupalište. Međutim, bajka se može ostvariti, danas kućna sauna u stanu više ne izgleda kao nešto nerealno. Ono što je novo za ruskog potrošača sasvim je prirodno u susjednoj Finskoj. Tamo su slične konstrukcije ugrađene u svaki drugi stan. Naravno, ako imate dovoljno sreće da živite u privatnom sektoru, onda najvjerovatnije za vas nema ništa bolje od kućnog kupatila. Sauna je pogodna za one ljubitelje pare koji žive u stanu, čak ni prevelikom.

Da li je moguće urediti saunu u apartmanu

Za neke, priprema potrebnih dokumenata za ugradnju kućne parne sobe može izgledati malo problematično, ali isplati se. Da biste sebi priredili takvo zadovoljstvo u tipičnoj višespratnici danas, skoro svako to može.

Prije početka izgradnje potrebno je izraditi i izraditi projekat koji predviđa sljedećeuslovi:

Sauna mora biti opremljena samo posebnom električnom pećnicom, proizvedenom na industrijski način (u fabrici). Nikakvi domaći proizvodi "od ujka Vasje" ovdje nisu neprihvatljivi, čak i ako su mu ruke zaista zlatne. Pećnica mora imati funkciju automatskog isključivanja kada temperatura poraste iznad 130˚C. Također, kontroler bi trebao raditi nakon 8 sati neprekidnog rada.

Potrebna je ugradnja sistema za hitno gašenje požara, u skladu sa SNiP-om.

Zidove i plafone treba tretirati jedinjenjima protiv gljivica.

Kako biste se spasili od raznih nevolja u budućnosti, potrebno je da u fazi razvoja uskladite projekat sa svim potrebnim servisima. Možda će vam trebati dozvola od:

• stambena inspekcija;
• nadzor izgradnje i arhitekture;
• udruge vlasnika kuća;
• vatrogasna služba;
• Rospotrebnadzor;
• sanitarna i epidemiološka služba.

Pažnja! Za svaku regiju lista organizacija može biti drugačija.

Pogodnosti dizajna

Naravno, kućna sauna ima mnoge neosporne prednosti:

1. Značajna ušteda vremena. Možete se odmoriti i opustiti kada vam odgovara. Nema potrebe da gubite vrijeme na putu, prijavite se na određeno vrijeme.
2. Nema potrebe za izvođenjem odvojene kanalizacije i vodovodnih cijevi. Možete se priključiti na postojeći vodovod.
3. Smanjuje se nasmanjiti rizik od prehlade. Nakon zahvata nema potrebe da izlazite napolje.
4. Rizik od “pokupljanja” gljivice ili nekog drugog iznenađenja sveden je na skoro nulu. Samo vi i članovi vaše porodice ćete koristiti vašu saunu.
5. Sauna blagotvorno djeluje na cijeli organizam, pomaže u uklanjanju toksina, jačanju kardiovaskularnog sistema, uklanja toksine i drugo.
6. Kućna parna soba je odličan alat za sveobuhvatan oporavak organizma.

Vrste parnih soba

Svi kućni kompleksi ove vrste mogu se podijeliti u nekoliko grupa. Koju odabrati zavisi od vaših finansijskih mogućnosti i dostupnosti slobodnog prostora.

Kućne mini saune. Pod ovim imenom može se sakriti nekoliko opcija dizajna:

• mali kompleks, koji zauzima površinu ne veću od 1-2 kvadratna metra. metara; snaga peći ovdje ne prelazi 2 kW, a može raditi i iz obične 220V utičnice;
• sauna-bačva; dizajn je zapravo bačva napravljena od cedra i generator pare koji se nalazi unutra; Posebnost takve saune je da je glava osobe vani, što eliminira mogućnost pregrijavanja;
• sauna od preklopne tkanine; sastoji se od posebne termalne tkanine, koja je zategnuta preko okvira; da bi takav dizajn radio u stanu, mora postojati prilično moćno ožičenje; ova sauna je izuzetno kompaktna i pokretna, lako se namotava.

Kućna infracrvena sauna. Kao što je jasno izimena, umjesto peći, ovaj dizajn je opremljen posebnim emiterom koji zagrijava ne zrak oko sebe, već samo ljudsko tijelo. Temperatura u takvoj sauni je veoma blaga - oko 45–60˚C. To mu omogućava da se koristi za liječenje i prevenciju bolesti kod starijih i djece, kao i onih koji boluju od kardiovaskularnih bolesti i kojima je uobičajena parna kupelj kontraindicirana.

Finska sauna. Ovaj dizajn je obično dizajniran za istovremeni boravak dvije ili više osoba, tako da zauzima dosta prostora. U malom stanu ova opcija se ne može instalirati. Svaka finska sauna odlikuje se izuzetno suvom parom. Na temperaturi od oko 100-110˚C, vlažnost u njemu ne prelazi 20%. Stoga se vrućina prilično lako podnosi.

Od čega se sastoji kućna parna soba

Sada razgovarajmo o tome šta se zapravo sastoji od kućne saune. Gotovo svaki takav dizajn uključuje sljedeće komponente:

• Posebna električna peć odgovarajućeg kapaciteta. Stručnjaci proizvođača pomoći će vam da odaberete pravu opciju; snaga se ovdje obično bira na osnovu proračuna od 1 kW/m ^{3 Da bi peć bila sigurna, sigurno je pričvršćena za zid, i poseban drveni štitnik od dodira.}
• Sam okvir kabine, napravljen od tvrdog drveta. Ovaj dizajn možete napraviti sami ili u fabrici. Uprkos činjenici da je životni vek tvrdog drveta nešto kraći, meko drvoupotreba se i dalje ne preporučuje; da bi se crnogorično drvo moglo koristiti za saunu, ono mora biti pažljivo odsmoljeno (pravilno osušeno i bez smole); prilično ga je teško naći na ruskom tržištu, a i prilično je skup.
• Ugaoni i plafonski metalni nosači za sigurno fiksiranje kabine.
• Ventilacione rešetke i kanali. Ugradnja takvih konstrukcija je obavezna, pomažu u izbjegavanju problema kao što su gljivice, plijesan, ustajali zrak u kabini, visoka vlažnost u prostoriji. Ulaz se obično nalazi ispod peći, tada se vazduh brzo zagreva i temperatura u sauni ne pada.
• Podni okvir. Najjeftiniji način je korištenje rešetke obrađene posebnom impregnacijom. Poznavaoci izrađuju okvir od aluminijuma ili pocinkovanog, a pod je često popločan.
• Drvene ležaljke, klupe ili sedišta.
• Blok staklenih vrata otpornih na toplinu. Neki koriste drvene rolete da smanje troškove izgradnje, ali ova opcija može uzrokovati napade klaustrofobije.

Materijal

Kao što je već spomenuto, drvo, po mogućnosti tvrdo drvo, najčešće se koristi za pravljenje kućne parne sobe. Zidovi su panelna konstrukcija od dvoslojne obloge, sa položenim izolatorom u sredini i slojem parne barijere. Saune od johe, smreke ili bora traju najduže, međutim, zapamtite sadržaj smole ovih vrsta i njihovu cijenu.

Unutrašnja koža je također napravljena od blok profila pomoćudrvo bez smole i čvorova. Da bi se izbjegle ozljede, koristi se obloga sa zaobljenim profilima.

Za održavanje udobnog osvjetljenja unutar kabine, ugrađene su posebne diodne lampe otporne na vlagu, pouzdano zaštićene od pare i vlage.

Započni instalaciju

Verovatno ste već shvatili da kućna sauna vlastitim rukama nije tako teška. Naravno, najlakši način je kupiti gotovu strukturu i montirati je prema uputama, ali ako sve radite od nule sami, možete uštedjeti impresivnu količinu. Dakle, trebat će vam:

• ploča ili obloga za oblaganje zidova;
• daske za izradu osnove poda;
• brušene palubne daske;
• ploča za zaštitu od toplote (na primjer, azbest);
• mineralna vuna;
• folija ili parna barijera;
• električni kabel otporan na toplinu;
• električna pećnica ili infracrveni element;
• par LED vodootpornih uređaja;
• vrata (po mogućnosti staklena).

Kada je sve spremno, možete nastaviti sa instalacijom:

1. Određivanje dimenzija - potrebno je minimalno 1,5 m2 po osobi.
2. Očistite zidove od boje ili m altera do gole cigle ili betona.
3. Gradimo čvrst drveni okvir i oblažemo ga podnim pločama ili pločicama.
4. Polaganje električnog kabla, bezbedno fiksiranje svih priključaka.
5. Zidove tretiramo dezinfekcionim i antifungalnim rastvorom. Ako se to ne učini, onda od promjena vlažnostiPlijesan se može razviti i sauna će se morati demontirati.
6. Na betonske ili ciglene zidove ugrađujemo okvir-sanduku za zidove saune, bezbedno učvršćujući delove.
7. U praznine okvira postavljamo debeli sloj izolacije, a odozgo fiksiramo foliju ili parnu barijeru.
8. Zidove i plafon pokrivamo daskom ili lajsnom.
9. Postavljamo ležaljke ili klupe i montiramo peć. Najbolje je da to uradi kvalifikovani električar.
10. Poklopac montiramo u gornji ugao nasuprot peći. Popravljamo lampe.
11. Vrata montiramo na način da se otvaraju prema van i ni u kom slučaju nemaju brave.

Gdje je najbolje mjesto za postavljanje parne sobe

Naravno, kupatilo je najbolje za ugradnju mini parne sobe u stan. Ali ako su njegove dimenzije premale, kućna sauna može se postaviti negdje drugdje - na primjer, u bivšoj ostavi ili čak na lođi. U tom slučaju, morat ćete se pobrinuti za odgovarajuću komunikaciju i proces može potrajati više vremena i truda.

Započnite

Kada je kućna sauna potpuno spremna, potrebno je izvršiti njenu preliminarnu „provalu“. To je vrlo lako uraditi. Prvog dana zagrijte parnu sobu na 60˚C sa otvorenim vratima i rezama. "Vodite" svoju parnu sobu u ovom režimu 3 sata. Sledećeg dana ponovite postupak, samo povećajte temperaturu na 90˚C. Treći dan - držati t=100˚C 3 sata, a zatim povećati našto je više moguće i ostavite da odstoji 40 minuta. Istovremeno, povremeno sipajte vodu na kamenje na električnoj peći. Već sljedećeg dana možete bezbedno koristiti parnu kupelj za svoje zadovoljstvo.

Zaključak

Kao što ste već shvatili, sauna kod kuće je jednostavna. Koji god dizajn da odlučite ugraditi u svoj stan, sigurno ćete biti zadovoljni rezultatom. Uostalom, sauna nije samo moderna, već i veoma korisna.