Začeće ponekad zahteva dug trud, jer, prema statistikama, oko 90% mladih parova za plodnu oplodnju jajne ćelije zahteva najmanje godinu dana pokušaja. To je prvenstveno zbog nepovoljnih uslova života. Slažete se, stalni stres na poslu, loša ekologija, nekvalitetna hrana, kao i loše navike neće dovesti do pojave zdravog jajašca i sperme - glavne komponente uspješnog začeća. Stoga nije rijetkost da se parovi podvrgnu kompletnom liječničkom pregledu, kursu terapije za vraćanje plodnosti, kao i da preispitaju svoj način života i prate koji su dani pogodni za začeće kako bi postigli svoj cilj - rođenje zdravog djeteta.
Ispostavilo se da datum kada dolazi do oplodnje igra veliku ulogu. Sa stanovišta fiziologije, žensko tijelo je najsklono trudnoći samo nekoliko dana u mjesecu. A kod muškaraca oporavak aktivnosti sperme je 3 dana nakon posljednjeg spolnog odnosa. Kao rezultat, da bi se postigao maksimalni rezultat, oba ova uslova moraju biti ispunjena. Ali ako je lakše izračunati dane oporavka kod muškaraca, onda je ženama teže odrediti one povoljne. Dan za začeće djeteta, naravno, neće biti dovoljan, ali postoje načini da se odredi najuspješniji datum.
Prvi se zasniva na elastičnosti i vlažnosti sekreta. Ovo je metoda za ispitivanje cervikalne sluzi. Koristi se pod nadzorom ginekologa. U kalendar menstrualnog ciklusa žena treba da unese podatke o stanju iscjetka. U danima kada su neznatni, vjerovatnoća trudnoće je manja nego kada ih ima u izobilju. Ta vrlo povoljna dana za začeće djeteta sa stanovišta ove metode spadaju u period kada je sluz gusta i obilna. Nakon dva ili tri mjeseca ovakvih posmatranja, žena već može samouvjereno birati dane svog ciklusa kako bi što prije zatrudnjela.
Drugi način da se identifikuju 3-4 povoljna dana za začeće je metoda mjerenja bazalne temperature. Za to će biti potreban poseban termometar koji vam omogućava mjerenje temperature u rektumu. Podatke o tome treba uneti i u menstrualni kalendar kako bi se izračunali dani povećane plodnosti. Princip metode je da u periodu između menstruacije i ovulacije temperatura ostaje niska pa čak i blago pada neposredno pred samu ovulaciju, a odmah nakon početka sazrevanja jajne ćelije raste za 0,2-0,5 stepeni. Ovi dani se smatraju optimalnim za isprobavanjezatrudnjeti u ovom ciklusu.
Treći, najčešći način odabira najpovoljnijih dana za začeće je kalendarska metoda. Kod žena sa redovnim menstrualnim ciklusom, vreme sazrevanja jajne ćelije obično pada na 14-15 dan. Tokom ovih dana, plus-minus dva dana u oba smera, mogućnost zatrudnjenja se smatra maksimalnom. Stoga, ako ste čvrsto sigurni u svoj menstrualni ciklus, neće biti teško izračunati datum začeća djeteta.
Sve ove metode se mogu koristiti u kombinaciji, kao iu kombinaciji sa preporukama lekara za planiranje trudnoće, što će pomoći da se odrede one koje su povoljne iz svih dana ciklusa. Neće biti dovoljno dana za začeće bebe, ostanite mirni ako niste zatrudnjeli u prvom ciklusu i budite manje nervozni, jer ponekad, zbog povećane anksioznosti, stresa i stalne opsesije konkretnim proračunima, postaje sve više teško zatrudnjeti nego u najobičnijim danima ciklusa.
