Kako živjeti ispravno. Kako živeti dobro i srećno

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-12 04:41

Pravi život… Šta je to, ko može reći? Koliko često čujemo ovaj koncept, međutim, unatoč svemu, niko sa sigurnošću ne može odgovoriti na pitanje kako ispravno živjeti. Međutim, to ne znači da trebate napustiti sebe i svoj život i pustiti da sve ide svojim tokom, nikako. U nastavku su najčešći primjeri "ispravnosti" u našim životima. Primjenjuju se na sve: posao, učenje, rekreaciju, zabavu, pa čak i zdravlje. Smatraju se najprihvatljivijim, a samim tim i ispravnim. Međutim, uprkos svemu, sve je na svetu relativno, pa i naša tema, tako da se ne treba potpuno i potpuno oslanjati na napisana „pravila“i zaboraviti na ono najvažnije: život pripada tebi, što znači da samo jedan osoba ima pravo raspolagati njime. Vi. Niko drugi: ni autor čije savete čitate, ni TV voditelj čije preporuke gledate, ni roditelji koji moraju da slušaju i da se upišu na nevolju specijalnost, na primer. Vaše postojanje i šta će biti sutra i za 10 godina zavisi samo od vas.

Samousavršavanje i samorazvoj

U djetinjstvu čovjek svaki dan nauči nešto novo. U glavi mi se vrti more novihpitanja, želim da znam sve odjednom što je pre moguće, počevši od imena ptice koja leti pa do principa univerzuma i zakona fizike. Ako se osoba od djetinjstva hrani samo hranom, ne uključujući nikakve podatke u prehrani odrastanja, i apsolutno nikakve informacije, onda će takvo dijete odrasti kao mentalno retardirano stvorenje koje se nije formiralo kao osoba i potpuno nesposobno za život u društvu. S godinama, žudnja za znanjem nestaje. Škola počinje da te tera da učiš, a ljudi su, nažalost, raspoređeni tako da što su više primorani, to se više opiru. O vremenu nakon diplomiranja da i ne govorimo. Sve vitalne informacije su primljene, a osoba ne želi više da se razvija, ne shvatajući koliko je to važno. U nedostatku duhovnog i fizičkog razvoja i bez samousavršavanja, osoba sve više počinje posjećivati misli u stilu „kako živjeti ispravno“.

Ispravne misli

Misli nisu ništa manje važne od samorazvoja. Način na koji osoba razmišlja direktno utiče na njegov život. A ako sebi postavi pitanje kako da živi ispravno i srećno, to znači da ima više negativnosti u njegovoj glavi, jer inače, ako mu sve odgovara, neće ni razmišljati o ovoj temi.

Prvo, morate filtrirati svoje misli. Čim pomislite na nešto loše, odmah pokušajte da se prebacite na nešto mnogo pozitivnije. S vremenom ćete naučiti vidjeti pozitivno čak i u negativnom. Ovo će uticati na vaš život na dobar način. Da, u početku nećete primijetiti promjene, ali jednog dana ćete to sigurno shvatitiosjećate se bolje nego prije.

Drugo, manje razmišljajte o tome kako živjeti ispravno. Možete se zaglaviti na ovome, postati paranoičan u potrazi za „onim samim“postojanjem, i na kraju nećete primijetiti kako je život bio propušten iza svih ovih radnji. Treće, sanjajte. Ovo će vam pomoći da započnete nekoliko velikih životnih ciljeva i samo razvijete fantaziju.

Pravi stil života

Kako naučiti živjeti pravilno bez brige o sebi i svom tijelu? Nema šanse. Čovek mora da brine o sebi. To ne znači samo osnovna higijenska pravila poput pranja zuba i redovnog mijenjanja donjeg rublja. Vježbanje, trčanje, lagana vježba ili nešto slično - sve to tijelu je potrebno isto toliko vode ili hrane, samo nije izraženo tako jasno. Bar u mladosti. U starosti, nedostatak fizičke aktivnosti će i dalje imati efekta. Zato se preporučuje da ne zaboravite na svoje tijelo, ne samo u pogledu čistoće, već i u drugim aspektima. Jutarnje vježbe ili trčanje, ustajanje i odlazak na spavanje u određeno vrijeme, zdrava prehrana, što manje ugodnih “štetnih stvari” u životu poput cigareta, alkohola… Lista se može nastaviti još dugo, ali u generalno, svi zamišljaju kakav bi trebao biti "ispravan" način života.

Pravilna ishrana

Zdrava ishrana vam takođe može reći kako da živite ispravno. Istina, ne sa psihološke tačke gledišta. Ovo se više odnosi na prethodnu tačku. Samo što je hrana toliko važna da sam moraoizvadite posebno radi boljeg pamćenja.

Svi znaju koliko je poslastica pripremljeno za kupovinu u radnji. Svaki put kada ugleda još jedan štetan proizvod, mozak vrisne: „Kupite! Kupi! I ljudi kupuju, kao hipnotisani, a onda žale za onim što su uradili. Morate jesti kako treba. Barem za one koji vjeruju da zaslužuju dobro zdravlje i sretan dug život.

Korektni odnosi sa ljudima

Neke zanima kako pravilno živjeti sa mužem, rođacima i sl., jer se ponekad dešavaju situacije kada je potpuno neshvatljivo kako se može u istoj prostoriji živjeti u miru i harmoniji sa drugim ljudima. Drugi žele da znaju kako pravilno komunicirati sa strancem kada nema zajedničkih tema za razgovor i nezgodno je ćutati. Treće pak zanima kako naučiti kako upoznati ljude i kako se ponašati na prvom spoju. Četvrti je zabrinut kako pronaći pravi pristup svim ljudima. Svakome svoje, međutim, kako statistika pokazuje, više od polovine ljudi jednostavno ne zna kako da komunicira "ispravno". Još čudnije, čak ni ne pokušavaju. Smirivši savjest frazom „ne znam kako“, zatvaraju se u sebe i prestaju da uspostavljaju kontakt sa voljenima. Ovo je loše i pogrešno, a sve što se o tome može reći je: više komunicirajte. Sa svima, o svemu, naučite da slušate sagovornika i razvijajte svoj govor pred ogledalom. Što više prakse, lakše ćete biti u društvu.

Ispravna radnja

Pitanje kakoživjeti ispravno ne znači samo uobičajeno postojanje, već i izvršene radnje, od kojih svaka osoba čini mnogo u svom životu. Kako postupiti u datoj situaciji zavisi od konteksta, ali opšta pravila govore da je nepoželjno raditi stvari koje mogu naškoditi drugima. Zašto? Naravno, i vi lično možete imati koristi od ovoga, ali ipak zakon bumeranga u životu funkcioniše besprekorno, pa ako nemate želju da to sami doživite, pokušajte da radite samo manje-više ljubazno, kvalitetno i dobro djela.

Ispravno ponašanje

Ako vas zanima kako da naučite da živite ispravno, onda biste trebali biti zabrinuti za norme ponašanja. Ova tačka se opet graniči sa prethodnom, ali se ipak razlikuje. Ispravno ponašanje - šta je to? Jasno je da se na javnim mjestima ne može nedolično ponašati. Ispada da je ispravno ponašanje=etičko ponašanje. Pogrešno je ponašati se grubo, bezobrazno i bez razloga pokazivati negativnost u odnosu na ljude koji su neugodni iz subjektivnih razloga. Pogrešno je smatrati sebe iznad svega; egocentrizam neće dovesti do dobra. Pogrešno je smatrati druge ljude a priori ništavnim. Pogrešno je piti alkohol na ulici, pjevati pijane pjesme i gnjaviti prolaznike.

Postoji mnogo takvih pravila, ali lakše je sjesti i razmisliti šta je ispravno, a šta nije za tebe lično.