Masaža pjenom: karakteristike, tehnika masaže, neophodni dodaci, kvalifikovani masažni terapeut i prednosti

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-12 04:48

Masaža se od davnina smatrala lijekom za mnoge bolesti, a bila je i sredstvo za opuštanje i podizanje raspoloženja. Postoji mnogo različitih tehnika masaže. Masaža pjenom se s pravom smatra jednom od najkorisnijih i najprijatnijih.

O prednostima ovakvog postupka i pravilima za njegovu implementaciju možete pročitati u predstavljenom članku.

Opće informacije o masaži

Kada je u pitanju masaža pjenom, najčešće se radi o turskoj masaži pjenom koja se naziva hamam. Složena procedura uključuje nekoliko procesa koji djeluju podmlađujuće i iscjeljujuće na organizam. Temperatura u hamamu je oko 40 - 50 stepeni Celzijusa. Zbog visokog nivoa vlažnosti u parnoj kupelji stvara se osjećaj tropske klime, omogućavajući osobi da doživi maksimalno zadovoljstvo.

Druga faza postupka je piling cijelog tijela, koji se izvodiprirodni piling. Završni dio sesije je masaža tijela sa puno mirisne sapunske pjene.

Prednosti masaže pjenom

Svaka vrsta masaže je usmjerena na prevenciju određenih tegoba i njihovu prevenciju. Pravilno izvedena masaža može poboljšati rad mišićno-koštanog sistema i različitih organa i sistema u tijelu. Osnovna svrha masaže pjenom "Hamam" je otklanjanje problema s kožom. U pravilu, jedan tretman traje od 50 do 60 minuta.

Pre svega, ovakva masaža pomaže u čišćenju kože od nečistoća koje začepljuju pore. Nakon zahvata koža blista od čistoće i počinje da diše, toksini i toksini se uklanjaju iz organizma.

Tokom masaže pjenom mišići su zasićeni kiseonikom, dok im se povećava tonus, elastičnost i pokretljivost. Posebno je prijatan postupak masaže nakon intenzivnog fizičkog napora, jer se tijelo opušta i mliječna kiselina uklanja iz mišića.

Prednosti turske masaže pjenom za oblikovanje tijela ne mogu se potcijeniti. Kompleks od nekoliko procedura pomaže u uklanjanju celulita i čini tijelo zategnutijim i oblikovanijim.

Masaža pjenom ima pozitivan učinak na zdravlje ljudi i omogućava vam da se riješite artritisa, reume, migrene i artroze. Postupak jača imunološki sistem i obnavlja nervni sistem, pomažući u otklanjanju stresa.

I, naravno, masaža pjenom predstavlja nevjerovatan užitak i potpuno opuštanje,da potpuno otklonite umor. Tokom zahvata, osoba zaboravi na sve probleme i nevolje i zasićena je vitalnom energijom.

Varieties

Postoji nekoliko varijanti masaže pjenom. Najefikasnija i najprijatnija je “Sultanska masaža” koja se izvodi u 8 ruku.

Sabunlam masaža pjenom je veoma popularna, ova vrsta postupka je i masaža cijelog tijela i daje efekat dubinskog čišćenja cijelog tijela.

Druga vrsta masaže pjenom u hamamu je masaža stopala: majstor masira tijelo klijenta ne rukama, već stopalima. Takva seansa doprinosi buđenju unutrašnje energije. Procedura masaže stopala je praćena prijatnim opuštajućim melodijama, dok u prostoriji gore svijeće i osjeća se miris turskog tamjana.

Bez obzira na vrstu, svaka masaža pjenom završava se opuštajućom i opuštajućom šoljicom biljnog čaja.

Dodaci

Glavni dodatak za masažu u hamamu je vrećica za mućenje pjene koja se zove "Kopuk torbasi". Sa takvom vrećicom, koristeći sapun i vodu, možete dobiti veliku količinu guste sapunske pjene. Sama torba je napravljena od 100% pamuka, što omogućava da se pena lako istiskuje kroz tkaninu na telo klijenta.

Obavezni dodatak je sapun za pjenastu masažu u hamamu, koji mora biti napravljen isključivo od prirodnih sastojaka. Vješti majstori preporučuju korištenje Sabun sapuna od maslinovog ulja, koji je napravljen posebno za upotrebu u masažnim kupkama.

Da biste poboljšali učinak masaže pjenom, pjeni sapuna možete dodati razne mirise, eterična ulja i biljne infuzije. Eterično ulje narandže, kao i kokosovo mlijeko, nedavno su stekli veliku popularnost.

Kako masirati u hamamu?

Na samom početku postupka, ljudsko tijelo se zagrijava u parnoj sobi radi opuštanja. U ovom trenutku majstor je uključen u pripremnu fazu dobivanja velike količine pjene, za to se u Kopuk Torbasi stavlja nekoliko komada nasjeckanog sapuna, nakon čega se vrećica sapuna stavlja u vruću vodu. Sapun se otapa i nakon 5-10 minuta vrećica se vadi iz vode, intenzivno mućka, što doprinosi pojavi voluminozne i lagane sapunske pjene.

Pjena se ravnomjerno istiskuje iz vrećice na tijelo klijenta, nakon čega majstor započinje masažu. Izvodi površne i duboke udarce. Tokom zahvata klijent može osjetiti kružne, poprečne i uzdužne pokrete ruku majstora. Tada specijalist prelazi na intenzivnije i snažnije pokrete i vibracije. Posebnu pažnju posvećuje limfnim čvorovima u pazuhu. Na kraju postupka razrađuju se rameni zglob, podlaktica, dlanovi i stopala. Dok se vrši masaža pojedinih dijelova tijela, ostala neiskorištena područja treba pokriti frotiromćebe.

Procedura masaže završava se udarcima vodenog mlaza po tijelu, čime se fiksira učinak postupka i modelira figura. Nakon masaže, na tijelo klijenta se nanosi hranjiva krema ili eterično ulje.

Masažu turskom pjenom smiju izvoditi samo kvalifikovani maseri, čiji je nivo obučenosti toliki da ne dozvoljavaju ni kapi pjene da udari u lice klijenta.

Kompleks procedura

Da biste postigli vidljiv rezultat i poboljšali zdravlje, morate obaviti kurs od 14 procedura. Svaka sesija treba da traje najmanje 50 minuta. Preporučljivo je pohađati procedure masaže pjenom svaki drugi dan mjesec dana. Pozitivan rezultat bit će primjetan nakon nekoliko procedura.

Masaža turskom pjenom u Moskvi

Procedura masaže pjenom sapuna u hamamu može se obaviti u kozmetičkom salonu Beauty House & SPA. Za ove namjene ovdje je opremljena posebna stilizirana soba u kojoj se stvara turski okus. Proceduru provode certificirani stručnjaci koji su obučeni za tehniku izvođenja masaže pjenom. Kozmetički salon se nalazi u ulici ul. Astrakhan pereulok 1/15, stanica metroa Prospekt Mira. Kako biste razjasnili cijenu postupka i prijavili se za sesiju, možete nazvati kozmetički salon. Može se naći na službenoj web stranici kompleksa.

Prema recenzijama kupaca, jedan od najboljih postupaka masaže pjenom u Moskvi možete dobiti u Cosmos SPA centru. Mirna atmosfera koja vlada u salonu omogućava vam da uživate u komunikaciji sa samim sobom.

U kozmetičkom salonu rade najbolji stručnjaci iz Rusije i drugih zemalja. Za postupak se koriste samo prirodni prirodni proizvodi, ulja i kreme. Cijena masaže turskom pjenom u Cosmos SPA SPA centru iznosi 5.200 rubalja po sesiji. Salon se nalazi u ulici St. Prospekt Mira, 150, metro stanica VDNH.

Hamam u Moskvi sa pjenom masažom možete posjetiti u klinici Semeynaya u blizini stanice metroa Rechnoy Vokzal na adresi, ul. Festivalnaya, 4. Nakon konsultacije sa doktorom, klijentu će biti dodeljen set od određenog broja procedura i dati posebne preporuke koje se moraju pridržavati kako bi se postigli najbrži rezultati.

Kontraindikacije

Kao i svaki drugi postupak, masaža turskim sapunom u hamamu ima niz kontraindikacija. To uključuje povišenu tjelesnu temperaturu, period pogoršanja kroničnih bolesti, zarazne bolesti i razne upalne procese. Osobama s navedenim kontraindikacijama savjetuje se da privremeno odustanu od masaže pjenom kako ne bi ozbiljno naškodili svom zdravlju.