Video: Kako postati lijep za sedmicu dana i zasjeniti sve svojom karizmom
2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-12 04:34
Pre svega, morate jasno da shvatite da krećete na novi put, naoružani znanjem kako da postanete lepi za nedelju dana. Da biste to učinili, morat ćete revidirati neke stare principe i navike. Sigurno ste čuli da ljepota počinje pravilnom ishranom.
Stoga mijenjamo uobičajenu ishranu za zobene pahuljice. Može se raditi sa vodom ili mlijekom, u kašu se može dodati kefir ili jogurt. Možete odmah uzeti gotove musli. Ako niste navikli na doručak, samo popijte čašu biljne infuzije, to će proraditi crijeva. Ne treba zaboraviti na vitamine, bolje je uzimati vitaminske komplekse, komponente u njima su odabrane tako da mogu dati dnevnu normu korisnih tvari. Hrana je ključna!
Još uvek se pitate kako da postanete lepi za nedelju dana? Odgovor je jednostavan: osim pravilne ishrane, važna je i briga o sopstvenoj koži. Podijelite njenu brigu u nekoliko faza, čija bi implementacija trebala biti konstantna.
1. Bolje je oprati se ne običnom vodom iz slavine, već posebnim rastvorom. Vrlo je lako napraviti: samo dodajte malo morske soli u vodu.
2. Svaki jogurt je dobar za skidanje šminke, takođe čisti pore.
3. Uradite nedeljni piling. Piling na magnezijevu oksidu ili pjeni za kupanje dobro su prikladni za ovaj postupak. Ali možete sami napraviti smjesu za piling.
a. U korišćeni talog od kafe dodajte malo bilo kakvog ulja (preporučljivo je dati prednost ružičastom ili grejpfrutu).
b. Pomiješajte fino mljevene zobene pahuljice sa mlijekom u prahu.
Maske za kožu
Koži je potrebna ishrana, čišćenje, hidratacija. Ako se držite programa, kako postati lijep za tjedan dana, onda definitivno ne možete bez toga.
1. Maska nakon pilinga. Nanesite iseckano povrće ili voće na lice, sačekajte nekoliko minuta, namažite lice hranljivom kremom i ponovo nanesite već korišćene komade. Takva maska treba da stoji na licu najmanje pola sata.
2. Maska od skute. U skutu dodajte izvarak bilo kojeg ljekovitog bilja, smjesu ravnomjerno rasporedite po licu. Vrijeme postupka nije kraće od 20 minuta.
3. Maska za poboljšanje tena. U običan jogurt dodajte cveklu ili paradajz pastu. Takvu masku ne biste trebali držati predugo.
Mali savjet: ne zna svako od nas jednostavan način da postane lijep za tjedan dana. Potrebno je samo nakon bilo koje maske nanijeti ne običnu kremu, već hidratantnu, za njegu kože kapaka. Rezultat se može vidjeti vrlo brzo.
Psihološki trikovi
Još se pitam kako to postatiprelepa za nedelju dana? Vrlo je jednostavno: morate se tako osjećati. Sve je u našoj psihologiji. A radi sigurnosti, možete promijeniti svoju garderobu odabirom iskrenih stvari jednostavnog kroja kao osnove (a ne od vune ili trikotaže, već razmišljajte šire - odaberite saten, svilu, gipur), prijavite se na bazen, pokupite novi ton podloge, promijenite frizuru, kupujte modne časopise da budete u toku s novim modnim trendovima, naučite nove savjete za negu sebe, općenito, učinite sve što će naglasiti ne samo vašu ljepotu i mladost, već i vašu individualnost, karizmu i originalnost. Briga o svom izgledu pomoći će vam u tome.
Preporučuje se:
Kako biti lijep svaki dan: šest pravila
Život modernih žena odvija se u ludom ritmu: posao, djeca, dom - sve pada na njihova krhka ramena. Vremena za duge kozmetičke procedure, styling i šminku jako nedostaje. A onda pripadnici ljepšeg spola počinju da se razbijaju, postavljajući na prvi pogled teško pitanje: kako biti lijepa svaki dan? Štoviše, u isto vrijeme, trošenje minimalnog vremena i novca. Ispostavilo se da je odgovor na ovo složeno pitanje prilično jednostavan
Koliko radnih dana ima u mjesecu. Koliko radnih dana u mjesecu
Hoće li postojati barem jedna osoba koja barem jednom ne bi otišla na posao? Malo vjerovatno. Mnogo je onih koji su zapošljavali zaposlene. Dakle, gotovo svi su barem jednom učestvovali u radnim odnosima, jednoj od najregulisanijih oblasti koja ima za cilj osiguranje radnih prava građana. A jedan od glavnih pravaca ovdje su odobreni normativi radnog vremena
Marija Tiškova - esque supruga Kafeljnikova, mudar i lijep model 40+
Gledajući manekenku Mariju Tiškovu, nećete vjerovati da ima 43 godine. Ljepotica je rođena 18. avgusta pod sazviježđem Lava. Ona je majka dvoje djece. Danas i dalje radi, glumi na filmu, djeluje kao stilista i konsultant za ljepotu, vodi aktivan život na društvenim mrežama, gdje daje savjete, dijeli iskustvo
Bengalski bijeli tigar, nevjerovatan i lijep
Ako se beba bele boje iznenada nađe među leglom bilo koje životinje, tada obično govorimo o albinu. Ovo je stvorenje čija koža praktički nema pigmenta, zbog čega joj dlaka postaje bijela, a oči dobivaju crvenu nijansu zbog žila koje proziru kroz bezbojnu šarenicu. Ali pričaćemo o neverovatnom prirodnom fenomenu koji se zove "Bengalski beli tigar". Ovo nije albino
Sve-rusko tržište. Formiranje sve-ruskog tržišta
Sajmovi su imali veliki uticaj na formiranje sveruskog tržišta. Makaryevskaya je postala najveća i imala je nacionalni značaj. Roba je donošena ovamo iz raznih regiona zemlje: Vologde, zapadno i severozapadno od Smolenska, Sankt Peterburga, Rige, Jaroslavlja i Moskve, Astrahana i Kazanja