Kritično doba za muškarca je ozbiljan problem sa kojim će se svi morati suočiti u određenoj mjeri. U velikoj većini slučajeva ovaj period se javlja između 37 i 42 godine. Vjeruje se da je ovo najteže vrijeme u životu predstavnika jačeg spola. Neki to čak nazivaju i "četrdesete fatalne". U ovom članku ćemo vam reći kako prenijeti ovaj period uz minimalne gubitke. Daćemo konkretne savete psihologa, ne samo samim muškarcima, već i njihovim suprugama, a takođe ćemo se zadržati na drugim opasnim vremenskim periodima.
Prava katastrofa
Ovako mnogi stručnjaci karakterišu kritično doba kod muškarca, koje dolazi oko četrdeset godina. Prethodni problemski period prolazi lakše, mada se onda problemi moraju suočiti.
Kritično dolazistarosti kod muškaraca iu tridesetim godinama. Tada je, prije svega, pogođena njihova društvena uloga. Problemi vezani za ovaj period odnose se na pitanja samoopredjeljenja, odabira pravog puta u životu. U većini slučajeva uopšte ne utiču na njihov lični život. Ali u četrdesetoj godini dogodi se prava katastrofa.
Ovo nema nekoliko razloga koji se mogu porediti sa takozvanom krizom identiteta.
Sumiranje
Ono što je najvažnije, osoba tokom ovog perioda počinje da sumira preliminarne rezultate svog života. Ako do četrdesete godine ima razloga da sebe smatra uspješnim, onda možemo pretpostaviti da su barem njegove društvene ambicije zadovoljene.
Počinje sebe smatrati pobjednikom, koji zaslužuje nagradu i aplauz, diveći se pogledima obožavatelja. Bitno je kada u ovom trenutku ima porodicu u kojoj bi igrao ulogu glave, da sve u njoj bude na svom mestu, u savršenom redu.
U isto vrijeme, sam čovjek je uvjeren da savršeno ispunjava svoje društvene uloge. Pored posla i kod kuće formira društveni krug, hobije i hobije, koji su vanjski atributi uspjeha. Čini se da su svi okolo jednostavno dužni da se dive njegovim dostignućima. Međutim, u praksi se sve ispostavi potpuno drugačije. Krizno doba osobe sa 40 godina sastoji se od nekoliko komponenti odjednom.
Komponente krize
Ovo su glavne karakteristike ove problematikedržave. Važno mjesto u životu muškarca zauzima njegova supruga, koja je uz njega dugi niz godina, svjedočila njegovim usponima i padovima, vidjela i trijumf i poniženje.
Odavno je prestala da hvali svog muža. Čak i ako postigne neki sljedeći cilj, može reći da mu ide dobro, ali će nakon toga svakako dodati da mu, da bi bio potpuno zadovoljan, još uvijek treba obaviti čitavu listu hitnih zadataka.
Ne žure da se dive ocu i njegovoj djeci, koja do tada, po pravilu, dođu u adolescenciju, kada i sami doživljavaju prvu ozbiljnu psihološku krizu u svom životu. Oni sami prolaze kroz globalnu preispitivanje svega. Najčešće je odnos prema roditeljima skeptičan.
Kao rezultat toga, muškarac dostiže kritičnu dob od 40 godina, kada mu se treba diviti, ali jednostavno nema ko da to uradi. Za većinu, izlaz ostaje očigledan. Divljenje i pažnju mogu dobiti mlade devojke koje će osvojiti imidž uspešnog i uspešnog alfa mužjaka.
U ovoj situaciji, muškarac vara svoju ženu sa mladom djevojkom, ne zato što je 20 godina mlađa i privlačnija, već zato što mu je priznanje uspjeha potrebno kao zrak. Kod kuće, dugo nije primio ovaj povrat.
Osim toga, pokušava da shvati šta vredi u ovom životu. Divljenje prijatelja i kolega je davno prošla faza. Treba mu divljenje od strane žena, najvažnije je kako se oni osjećaju o njegovoj moćnoj i sposobnoj ličnosti.
Pojavljuje se takozvana glad za priznanjem, pomiješana sa strahom od drugogpredstojeći rođendan, kada već petu deceniju morate zamijeniti.
Neuspješno zdravlje
Sa 40 godina dolazi do kritičnog doba za muškarce po pitanju zdravlja. Čovjek osjeća kako mladost nepovratno prolazi. Sve češće dolazi do poremećaja jednog ili drugog unutrašnjeg organa, nestašnih živaca, boli srce, sve češće se javlja migrena, poremećeni su krvni sudovi ili bubrezi. Po pravilu, do četrdesete godine, lista bolesti je prilično opsežna.
Odjednom dolazi do jasne spoznaje da su najbolje godine iza nas. Sve najzanimljivije i najsvjetlije stvari koje su se mogle dogoditi već su se desile. Kada ova spoznaja pogodi osobu, nastupa puna kritična dob za čovjeka.
Prvi znaci erektilne disfunkcije su posebno podmukli. Problemi u seksualnom životu pretvaraju se u ozbiljan udarac, s kojim se, u principu, ne mogu svi nositi. Čovjek osjeća da gubi snagu, prestaje biti alfa mužjak kakvim je sebe zamišljao tokom skoro cijelog svog svjesnog života. Zapravo, u ovom trenutku se cijeli svijet urušava. Kao rezultat, svaki hormonski poremećaj u ovoj dobi dovodi do gnjavaže i napetosti. Smanjena potencija, strah od moguće impotencije izazivaju pravu paniku.
Čini se da je impotencija neopozivi kraj života. Ovako se kritično doba manifestuje kod muškaraca nakon 40.
Karakteristike
Krizu srednjih godina možete prepoznati i po eksternom i pointerne karakteristike. Osoba postaje iritirana i povučena. Kada se pogleda u ogledalo, u pravilu vidi čovjeka koji je još uvijek pun snage i zdravlja, ali istovremeno, na podsvjesnom nivou, shvaća da vrijeme ne stoji, vrlo brzo će zdravlje konačno propasti. Posebno muško. Stoga počinje žuriti da ima vremena da osjeti, shvati, pokuša, doživi što je više moguće. Još uvijek mogu.
Obilježje kritičnog doba tokom ovog perioda je patološka želja za obnavljanjem zdravlja. Ponekad se pokaže da je toliko revnostan da se čovjek povrijedi, ali to ga samo više plaši. Za sve nevolje i neuspjehe po pravilu se okrivljuje supruga, situacija u porodici se zahuktava do krajnjih granica.
Sva pažnja na lični front
Kritično doba za muškarce nakon 40. godine izražava se u činjenici da je sva njihova pažnja usmjerena na intimna dostignuća i potenciju. Samoidentifikacija pati izuzetno snažno, jer uspjesi na ličnom frontu postaju simboli blagostanja, pobjede i uspjeha.
U isto vrijeme, postoji apsolutna sigurnost da je veza sa suprugom u potpunosti nadživjela sebe, sva osjećanja su odavno zaboravljena. Ostao je samo dug i djeca, zbog kojih i dalje trebamo ostati zajedno. Međutim, osjećaj dužnosti je ono što čovjeka najmanje nadahnjuje u životu u ovom trenutku. To nije u stanju da ga usreći, pretvarajući se u dosadan teret. Tokom ove krize, muškarac postaje uvjeren da mu žena ne daje priliku da se razvije i ostvari, da se osjeća mladim. Kao rezultat togaintimnost sa svojom ženom, muškarac se konačno ohladi.
Postoji osjećaj nerazumijevanja, beskrajne usamljenosti. Tokom ovog perioda, sentimentalnost, pa čak i suze postaju karakteristične manifestacije. Sama činjenica da se javlja samosažaljenje znak je duboke patnje.
Razlozi za razočarenje i nezadovoljstvo
Glavni razlozi nezadovoljstva koje muškarac u ovom trenutku formuliše za sebe su to što mu je žena postala potpuno nezanimljiva i neseksualna. Sa njom jednostavno nema šta da se priča, jer je opsednuta svojim prijateljima i kućnim poslovima.
Čovjek vjeruje da ga je žena prestala razumjeti, ostavljajući ga sasvim samog. Na primjer, on joj tvrdi da se ne bavi sportom, zbog čega postaje mlohava i neprivlačna.
Čovjek osjeća potrošački stav prema sebi. Osjeća potrebu za slobodom, može reći da je toliko godina radio za porodično dobro, a sada želi da živi za sebe. Ono što je najvažnije, on razume da postoji samo jedan život, pa nastoji da uradi što je više moguće.
Sentimentalnost i zaljubljivanje
Sa četrdeset godina muškarac postaje iznenađujuće sentimentalan. U njemu se obuzima žeđ za slobodom, a posao i prošli hobiji ga više ne mogu zadovoljiti, kao prije. Sve što je bilo važno je amortizovano, samo želite da uskočite u zadnji vagon odlazećeg voza koji se zove život.
U ovim godinama, muškarac nije zainteresovan samo za suprotni pol, već zaista žudi za iskrenom romantičnom vezom.
Kritično doba osobe karakteriše ranjivost i sentimentalnost. On se zaista zaljubljuje. Od sada sam spreman prihvatiti samo bezuslovno priznanje.
Osim toga, u ovoj dobi, količina testosterona u tijelu počinje da se smanjuje. Što ga čini previše sentimentalnim i osjetljivim. Istovremeno, njegova žena, ako je istih godina, naprotiv, postaje jača i samopouzdanija. Muškarcu je potrebna srodna duša, u potrazi za njom počinje da se sastaje sa mladim devojkama.
Rizik od razvoda
U ovom trenutku se povećava vjerovatnoća razvoda. Vrijedi razumjeti da ako se muškarac razvede, oženivši se po drugi put sa šarmantnom i privlačnom djevojkom koja će mu se diviti, on će je neizbježno uskoro početi uspoređivati sa svojom prvom ženom. Najnevjerovatnije je to što će početi pokušavati da stvori njenu kopiju, analogiju na koju je navikao, koja mu je poznata i razumljivija.
Važno je da žena shvati da je u ovom periodu njenom muškarcu najpotrebnija pomoć, pouzdana podrška i podrška od nje. Istovremeno, on to nije u stanju da traži, a često i ne shvata da sve što mu je potrebno može dobiti sa ognjišta, a da ne srlja u ponor razvrata. U takvoj situaciji može biti teško uspostaviti kontakt, jer se muškarac ponaša prkosno i agresivno, pa ga kao odgovor mnogi počinju odgurivati i osuđivati. Glavna stvar je pokušati ovo razumjeti za oba supružnika, pokušati pronaći zajednički jezik i kompromis.
Kad sam napunio pedeset…
Kritično doba za muškarce nakon 50. godine također dolazi neizbježno. Neki to lakše podnose, ali problemi se i dalje dešavaju. I prilično ozbiljno.
Ovo je period prave zrelosti koji prati srednju životnu dob. Granice ovog stanja su zamagljene, po pravilu zrelost dolazi na 45-60 godina. Glavno je da je čovjek na vrhu svog profesionalnog, ličnog i životnog puta. Po pravilu, u tom periodu stiče profesionalne vještine, određeni status i položaj u društvu, te počinje da prenosi stečeno iskustvo na mlađe generacije. Dolazi do kritičkog preispitivanja životnih vrijednosti, dok se čovjek konačno oslobađa neopravdanih nada i iluzija.
Potrebno
U kritičnom dobu kod muškaraca nakon 50 godina, radnje određuje isključivo njihova vlastita savjest. Lične smjernice postaju glavne.
Postoji potreba za pronalaženjem svrhe, ideja i smisla u životu. Starija generacija osjeća potrebu da se brine o onima koji će ih zamijeniti.
Kritično doba za muškarce nakon 50. godine završava se periodom samousavršavanja, kada se kombinuju javni i lični ciljevi.
