Egzotično voće - skladište vitamina i minerala

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-02-12 04:33

Globalizacija je proces u kojem se ubrzava razvoj cijelog svijeta. U ovom slučaju, ljudsko tijelo je izloženo stresu. Osim toga, u naše vrijeme ljudi sve više pokazuju znakove beri-beri. Upravo nedostatak potrebne količine korisnih elemenata i minerala uzrokuje bolesti i alergije. Naravno, izlaz je da nadoknadite ravnotežu konzumiranjem organske hrane pune vitamina i minerala. Trenutno je egzotično voće upravo takav izvor. Na teritoriji zemalja Amerike i Azije raste ogromna količina živih i prirodnih vitamina. Tako su Tajland i Indija, njihovo egzotično voće, stekli veliku popularnost u cijelom svijetu. Imena mnogih od njih poznata su Evropljanima, ali neka su zaista tropska i nepoznata.

Voće fantastičnog ukusa je rambutan. Ova svijetla bobica ima dugodlaku koru koja krije mirisnu i slatku pulpu bogatu raznim vitaminima, mineralima i antioksidansima. Azijci veoma vole ovo voće i cene ga zbog fantastičnih lekovitih svojstava. Rambutan jača imuni sistem, pomaže kodvaskularne bolesti i visok šećer.

Egzotično voće ne miriši uvijek dobro. Dakle, u mnogim dijelovima Azije, posebno u Singapuru, nije dozvoljeno jesti voće zvano durian na javnim mjestima. Njegov oštar i vrlo neprijatan miris izaziva, blago rečeno, loše senzacije. Međutim, unatoč ovom glavnom i značajnom nedostatku za mnoge, durian je skladište ogromne količine elemenata u tragovima, aminokiselina, nikotinske kiseline, vitamina B i C, provitamina grupe A i drugih korisnih elemenata. Okus ovog voća je sladak i veoma prijatan. U isto vrijeme, morate ga jesti zatvorenog nosa.

Mnogo egzotično voće takođe raste u Indiji. Na primjer, jackfruit. Ovo divovsko voće, koje može težiti i do 35 kg, raste na drvetu i hindusi ga konzumiraju kao povrće. Iako je u stvari ovo voće ukusno voće sa tvrdom pulpom bogatom ugljikohidratima. Zato ga većina indijske populacije, koja pripada vegetarijancima, jede, dobijajući potrebnu količinu ugljikohidrata koju drugo povrće ne može obezbijediti.

Pored toga, egzotično voće kao što su anona, liči i dud raste u Indiji. Prvo voće po obliku podsjeća na konus, prekriveno gustom korom, ispod koje se krije snježnobijela sočna pulpa s mnogo sjemenki. Istovremeno, da bi dobili puno zadovoljstvo od ovog voća, Indijci ga koriste u koktelu sa mlijekom. OvoVoće sadrži ogromnu količinu korisnih svojstava i elemenata. Egzotično voće Annona se široko koristi u narodnoj medicini.

Lychee - Kineska šljiva. Boja ploda je jarko crvena, a unutar bijele pulpe krije se ovalna duguljasta kost smeđe boje. Dud po izgledu podsjeća na našu kupinu, samo što nema tako sočan i svijetao okus kao bobica koju poznajemo. Ovo voće sadrži ogromnu količinu antioksidansa, minerala i vitamina.

Još jedno fantastično voće je zmajevo voće, ili pitaya, koje je također porijeklom iz Azije. Ova svijetla malina na vrhu sadrži bijelo meso bogato raznim mineralima i elementima u tragovima.